Het ontbijt wordt ook wel de belangrijkste maaltijd van de dag genoemd. Sla je deze over? Dan heb je vaak minder energie en zul je sneller trek hebben in snacks. Begin je dag dus goed. Bijvoorbeeld met de ovengebakken ontbijtgranen van Bolletje. Deze zitten boordevol vezels, zodat je lang verzadigd blijft. Probeer de heerlijke variant... Lees verder »