Wist je dat 65% van alle 30-plussers in Nederland te kampen heeft met verhoogde cholesterolwaarden en dat slechts een fractie zich daar effectief bewust van is omdat er geen duidelijke symptomen zijn? Een verhoogde cholesterol kan jammer genoeg leiden tot hart- en vaatziekten. Becel wil ons alvast mee op weg helpen met de gratis Starterskit... Lees verder »

Of je nou ’s werelds smakelijkste smoothie op tafel wilt zetten of jezelf wilt verrassen met een 5-sterren diner, alle benodigde inspiratie vind je in deze diverse gratis kookboekjes! Bij het Wereld Kanker Onderzoek Fonds kun je 7 gratis kookboekjes met gezonde en inspirerende recepten downloaden. Vier hiervan zijn zelfs kosteloos te bestellen. Variërend van cocktail... Lees verder »

Als je daadwerkelijk wijs bent, word dan direct gratis lid van WYZ! Er liggen namelijk allemaal leuke verrassingen voor je klaar. WYZ is een platform waarop je alles vindt over doen, werk, geld, fit en er zijn voor elkaar. Er worden artikelen, verhalen en tips & tricks van gelijkgestemden gedeeld en jij krijgt er antwoord op... Lees verder »

Ben jij ook een fan van bakken? Die heerlijke geur in de keuken en een superlekker dessert achteraf… Het enige wat je nog mist, zijn de gratis Tante Fanny receptenboekjes! Voor ieder deeg en ieder moment vind je in de receptenboekjes een passend recept. Alle receptenboekjes zijn te downloaden. Tijdelijk wordt het nieuwste receptenboekje ”Bakken met... Lees verder »

Iedereen heeft wel één of meerdere favoriete maaltijden, maar een nieuw gerecht is natuurlijk altijd welkom. Denk jij er ook zo over? Ontvang dan nu het gratis receptenboek van Aviko! Er staan enorm veelzijdige gerechten in dit receptenboekje. Van gezonde salades en groentenburitto’s tot heerlijke snacks en toetjes zoals gevulde minipaprika’s en röstiwafels. Dit is... Lees verder »

Een soepje maken is erg lekker, gezond én makkelijk. Op zoek naar een heerlijk soeprecept? Dan is dit gratis receptenboekje wat voor jou! Het enige wat je hiervoor hoeft te doen, is je kosteloos en vrijblijvend aanmelden voor de nieuwsbrieven en aanbiedingen van PlusOnline. Zo blijf je ook nog eens op de hoogte van gezondheid,... Lees verder »

Tegenwoordig is er één razendpopulaire vrucht waar we echt niet meer omheen kunnen. Ben jij ook zo dol op heerlijke gerechten bereiden met avocado’s? Claim dan zeker even dit gratis receptenboekje en een EAT ME avocado! Het is vaak lang wachten tot je avocado rijp is. Hier heb je helemaal geen zin in, toch? Daarom liggen er ook... Lees verder »

Pasen staat weer voor de deur. En dat betekent natuurlijk een overheerlijke paasontbijt en/of paasbrunch. Alle nodige inspiratie vind je in het gratis mini Foodies Pasen receptenboekje. In samenwerking met Coop Supermarkten heeft Foodies een receptenboek speciaal voor dit christelijke feest met vrolijk tintje ontwikkeld. Zo steek jij jullie ontbijt- brunch en zelfs diner- en borrelmoment... Lees verder »

Veel maaltijden zijn niet compleet zonder sojasaus. En als je aan sojasaus denkt, denk je natuurlijk aan Kikkoman! Wat zeg je van een gratis proefpakket cadeau? Je kunt je nu kosteloos registreren voor hun gratis recept-abonnement. Zo ontvang jij wekelijks de meest unieke en heerlijke recepten. Daarnaast krijg je ook nog een gratis proefpakket thuisgestuurd.... Lees verder »

Wil je graag wat vaker vegetarisch koken maar heb je gebrek aan inspiratie? Geen zorgen, want er staat een fantastisch gratis vegetarisch receptenboek op je te wachten. Tijdens de Nationale Week Zonder Vlees helpt Tefal je graag met de lekkerste recepten. Laat simpelweg je emailadres achter en je kunt het receptenboekje direct downloaden. Je kunt... Lees verder »

Minder eten verspillen was nog nooit zo verleidelijk. Laat je ook inspireren door het gratis EETLUST Magazine! In dit smakelijke blad kom je uitdagende recepten, sappende verhalen, tips & tricks, ervaringen en nog veel meer tegen. Dit is een initiatief van Too Good To Go, dé organisatie die zich hard maakt tegen voedselverspilling. Vraag ‘m... Lees verder »

Bij KRO-NCRV hebben ze een uniek blad voor je klaarstaan, namelijk De Verwondering. Jij ontvangt een proefnummer nu geheel gratis thuis. De Verwondering is een magazine over alles dat het leven waardevol maakt. Dit tijdschrift bevat aanstekelijke reis- en natuurreportages, poëzie, sfeervolle fotografie, gedichten en teksten om over na te denken, interviews, reportages, columns en... Lees verder »

Hoe en waarmee maak je nou de heerlijkste smoothies thuis? En hoe zit het met gebakjes en taarten? In dit gratis receptenboek vind je alles. Kenwood brengt nu hun online receptenboek uit. Beter voor het milieu, want hoe minder papier, hoe groener! Wees niet bang voor minder gerechten, want ook dit e-book staat boordevol. Blader dus... Lees verder »

Ben jij dol op lekkere gerechten maken en ben jij vooral veel in de keuken te vinden rondom de kerstdagen? Let dan op, want je kunt nu een gratis Feestdagen Magazine ontvangen van Aviko.  Aviko staat om al zijn recepten en kooktips bekend en daarom is dit magazine een echte must have in de keuken... Lees verder »

Overstappen naar een veganistische levensstijl is makkelijk én gezond. Ontvang nu een gratis Vega Voor Groentjespakket en probeer zelf eens uit of vegetarisch eten iets voor jou is. Ben je al bekend met alle voordelen? Ten eerste voorkom je dierenleed. Als je je hele leven lang vegetarisch eet, worden er gemiddeld maar liefst 900 dieren niet... Lees verder »

Acteur Jim Bakkum heeft in samenwerking met Smaakt een gratis kookboek voor kids gemaakt. Met dit kookboek ga je op reis rond de wereld en krijg je een kijkje in de keuken van de toekomst, namelijk een plantaardige keuken. Het staat bomvol met de heerlijke en toegankelijke veganrecepten. Met dit kookboek kan iedereen een heerlijke... Lees verder »

Maak gratis kennis met Pulled Oats, het betere alternatief voor vlees. Dit topproduct is gemaakt van een unieke combinatie van haver, tuinbonen, erwten, een scheutje olie en een snufje zout. En verder niets! Door de bijzondere structuur kun je Pulled Oats in heel veel verschillende gerechten gebruiken, bijvoorbeeld ter vervanging van gehakt of stukjes kip... Lees verder »

Het schooljaar gaat straks weer van start. Verras jouw kind dus alvast met een gloednieuwe, gratis Blue Band broodtrommel! Schrijf je in voor de nieuwsbrief van Blue Band en je krijgt de broodtrommel direct kosteloos thuisgestuurd. Ook ontvang je op maandelijkse basis leuke recepten, tips & tricks voor koken en bakken met kinderen en aanbiedingen.... Lees verder »

Verstegen staat klaar voor de gehele horeca in Nederland. Daarom kan elke horeca-zaak nu een gratis toolkit met Salsa cajun sauce aanvragen. In de toolkit vind je: — Eén gratis product uit ons vernieuwde sauzenassortiment; — Een 6-tal recepten die breed inzetbaar zijn; — Een menu dat delivery proof en seizoensgebonden is. Er is slechts een beperkt aantal toolkits beschikbaar,... Lees verder »

Kids en hun eten… Het is altijd wat! Pak het eens anders aan, want je zult zeker verschil merken. Door een eigen gratis foto-receptenboek te creëren maak jij van elke maaltijd een feestje. Met Kidchen de Balade zetten kinderen dolgraag hun koksmuts op. Met behulp van hun platform maak je zelf een koekboek waarin jij en je kids de sterrenchefs... Lees verder »